小さな木

　日常の生活の中で、立ち止まって考えたり、調べたりすると意味があることが多いです・・・

例えば、穏やかな性格の人は長生きする、と言いますよね。

怒ったりすると、１０秒もしないうちに体の毒素が肝臓へ集まってくるとのこと。

当然、肝臓の負担が増し、健康には良くないです。日常的に怒りっぽい人は・・・

　よく、旬の物を食べなさい、と言われます。

最近は温室栽培などで季節感が無くなりつつありますが、きゅうりやスイカなどの瓜の種類の食べ物は大抵夏に収穫されます。

　それらは人の毛穴からあせを出しやすくする作用があると言われています。必要以上に体温が上昇しないようにするのです。

しかし、これらを冬に摂ったらどうでしょう？

体が冷えてしまいますよね・・・

普段から、旬の食べ物を摂るようにすると健康になる、と言う意味があるのです。

おしまい